Poids idéal:

Poids idéal ou ligne idéale ?

La symbiose du Patch A avec le Patch L optimise vos rélultats en toute discrétion
Afin d'atteindre plus rapidement votre objectif de perte de poids, Voici quelques suggestions à mettre en pratique en utilisant le Patch Minceur:

Conseils pour une meilleure perte de poids:

  • Mastiquez plus longtemps vos aliments. cette pratique vous permettra d'absorber moins de nourriture avant que votre cerveau reçoive un message de satiété. Votre digestion sera améliorée grâce à l'enrobage des aliments par la salive aidant ainsi les fonctions du corps à meilleure élimination.   Enfin, vous aurez le plaisir de constater que votre goût sera amélioré.
  • Ne jamais faire sauter un repas. Cela favorise le déséquilibre alimentaire et vous inciterait à manger ou grignoter des aliments à haute teneur calorifique entre les repas.
  • Évitez la mastication de chewing-gums avant les repas car ceux-ci épuisent la fabrication salivaire.
  • Surveillez quotidiennement votre poids une semaine avant d'utiliser les patchs, puis seulement une fois par semaine pendant l'application avec le Patch Minceur A
  • Surveillez chaque semaine la zone de votre corps où est appliqué le Patch L. N'hésitez pas à masser régulièrement les zones en question afin d'aider le drainage des graisses

L'exercice Physique et votre santé

L'exercice physique est indispensable pour votre santé et votre condition physique. Une simple marche quotidienne aura un effet positif sur votre santé.
Vous n'avez eu aucune activité physique depuis plusieurs mois ? Alors commencez par un peu de marche chaque jour. Montez des escaliers, descendez une ou deux stations de bus ou de métro avant de rentrer chez vous, évitez les stations assises trop longues. Si vous travaillez au bureau, levez-vous au moins toutes les 30 minutes pour détendre et favoriser la circulation sanguine.
Vous faites déjà tout cela ? Dans ce cas,  un programme de mise en forme est primordial, surtout si votre activité physique est faible depuis des mois vires des années. 
Si dans le mental vous avez pris cette bonne résolution, alors Il serait quand même préférable de demander à votre médecin ce qu'il en pense, afin de procéder graduellement car l'effort physique même de courte durée peut être néfaste dans certains cas.